(资料图片仅供参考)

哈喽 小伙伴们 ，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到打篮球的基本功训练_打篮球的基本功方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于打篮球的基本功训练_打篮球的基本功的相关内容。

1、拍摄技术。可以练习90度角、45度角、0度角等定点投篮，也可以练习运动投篮：原地跳投、后仰跳投、勾手、三步篮等。篮球的一切技战术都是为了投篮，拥有精准的投篮技术是球队获胜的基本保证。

2、传球技巧。打篮球不是一个人的运动，而是和队友的配合，利用集体的力量去赢，所以经常用传球。基本传球技术包括：双手胸传球、地面传球、背传球、单手传球等。快速、突然、隐蔽地传球。

3、运球技术。运球时，最基本的篮球技术一般是单手放在胸前运球。熟练后可以练习腿下运球和背后运球。运球要求变化多，速度快，对手防不胜防。

4、传球。这项技术是前锋必备的技能，要求运球速度高，重心低，球的隐蔽性，护球意识强。

5、防守技术。好的球队攻守平衡，攻守并重。一般分为正面防御和侧面防御。两脚分开站立，重心降低。面对进攻队员，一只手向上，遮住对方的路径或视线，一只手放在胸前进行自我保护。最著名的防守动作是拦网。

6、篮板技术。篮板的多少也是一个球队取胜的重要因素。可分为原地篮板球、跳跃篮板球等技术。

7、配合技术。打篮球的时候要有站位意识，打什么位置就打什么位置，所以要重点练习这个位置必备的篮球技术。不管打哪个位置，都要配合队友。因此，协调能力也是必要的。包括挡拆，掩护等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。